Sievietēm
| Krāsa | Raibs |
| Stāvoklis | Lietots, lieliskā stāvoklī |
| Pievienots | Šodien, 11:345 |
Četras programmas uz viena diska: galvenie kustības, rokas un vēdera preses, sēžamvieta un gurni, liekā svara dedzināšana. Austrumu vēderdeja ir sievišķības simbols, un katrai sievietei tā dāvā skaistumu, dzīves spēku, veselību. Šis deju stils parāda, ka sieviete var būt skaista fiziskajā ķermenī, kas viņai ir, ja viņa prot to vadīt. Papildus tam, ka vēderdeja ir estētiski ļoti skaista un erotiska, tā ir visefektīvākais līdzeklis harmonisku formu un veselības uzturēšanai. Veselīgi locītavas un elastīgi muskuļi padarīs jūsu stāju majestātisku un gaitu graciozu. Šī neparastā un ļoti aizraujošā programma tiek pavadīta ar speciāli izvēlētu mūziku, kas ļaus jums iegūt ne tikai labumu, bet arī baudu no nodarbībām. Sievietei vēderdeja ir svarīga arī psiholoģiskajā aspektā. Dejojot, katrs var izteikt sevi, savu attieksmi pret dzīvi kustību un žestu valodā. Tas ir priecīgs un laimīgs stāvoklis - būt dejā. Deja - mūžīgā kustība, kas nozīmē - dzīve.