Kristianos Lasmanės knyga Mano metodas

15 gadu garumā un metodi, kas beidzot nostrādāja — tāpēc arī grāmatas nosaukums ir “Mana Metode”.
Pilnīgi jauna, nelietota.

">

Kas įtraukta į knygą? *60 populiariausių receptų iš 12 mitybos planų (sukurti per 4 metus); *pusryčių, pietų, vakarienės, užkandžių ir desertų receptai; *kalorijų ir maistinė vertė prie kiekvieno recepto; *mano asmeniniai patarimai. Ši knyga palengvins tavo kasdienybę ir suteiks galimybę visai šeimai mėgautis ne tik sveikais, bet ir skaniais bei spalvingais patiekalais. Papildomas turinys: *sveiko gyvenimo būdo rekomendacijos; *patarimai, kaip ilgainiui išlaikyti formą; *mano asmeninė istorija apie kovą su antsvoriu 15 metų laikotarpyje ir metodas, kuris pagaliau suveikė — todėl ir knygos pavadinimas yra „Mano Metodas“. Visiškai nauja, nenaudota.