Bėgimas moterims. Klėra Kovalčika

„Bėgimas moterims“ yra praktinis vadovas bėgikėms: treniruočių planai nuo pradedančiosios iki maratono, technikos ir kvėpavimo pagrindai, traumų prevencija ir atsigavimas, mityba ir svoris, ciklo, nėštumo ir pogimdyviniai ypatumai, saugumas ir įranga — kad bėgtumėte sveikai ir su malonumu.